为了缓解维多利亚网站vic2021级新生对刚步入大学的紧张与不安，帮助新生更好的适应大学生活，2021年9月14日晚，维多利亚网站vic2021级辅导员莫志凤老师于大学生报告厅展开题为《适应大学生活，打造健康人生》的团体心理辅导讲座。

  讲座开始前，莫志凤老师先提问同学们是否想过这次讲座是怎样的，并以击鼓传花的形式让现场的同学们做自我介绍及回答问题，同学们异常活跃，报告厅里掌声不断。通过一个“雨点变奏曲”的小游戏调动同学们的情绪，在老师的指导下，同学们跟着老师的节奏，利用手指，大腿，地板，发出小雨，大雨到暴雨的声音。如此反复几次，在游戏中，同学们的情绪都得到了很好的调动，全身心投入到了活动中。接下来，莫志凤老师又向全场同学提问什么是心理学，什么是心理健康，通过对心理健康的标准以及大学生常见的心理问题的解释，让学生更快的理解心理健康，了解大学生活中可能会遇到的一些问题，以及解决办法。在活动中，通过“情系千千结”的游戏，让同学们学会团结，在大学里跟舍友或者与同学之间难免存在冲突碰撞，有类似于打结的状态，但只要相互团结，共同努力就可以把结打开，并表示期望在座的同学们今后都能很好的去处理这种打结状态。游戏结束后，莫志凤老师总结到，我们的大学生活遇到各种各样的类似“结”一样的问题，不能让它发现下去，变成“心结”，造成心理问题。在日后的生活中如果同学们遇到了心理上的问题可以积极的寻求心理医生、老师及同学的帮助。

  本次讲座同学们都非常热情，并在莫志凤老师的引导下对心理健康有清晰的认知和了解，对大学生活更是充满了期待和憧憬！同学们纷纷表示会尽快适应学校环境，明确自己的期望和目标，并努力去实现，成为最好的自己。